En Inde, l’Ayurvéda est la science de la vie. Elle considère que l’infiniment petit est régi selon les mêmes principes que l’infiniment grand. La nature étant constituée de 5 éléments : éther (espace), terre, air, eau et feu, ceux-ci se retrouvent dans chaque être humain.

Chez nous, ces 5 éléments de base se rassemblent en 3 “doshas” : Vata, Pitta et Kapha. Chaque personne est constituée d’un mélange unique de ces 3 “humeurs biologiques”. 

D’après l’Ayurvéda, un déséquilibre dans les doshas de l’individu entraîne la maladie. 

L’Ayurveda vise donc à maintenir ou retrouver les équilibres pour prévenir toute forme de maladie. 

Le massage ayurvédique ou abhyanga est une des composantes essentielles de l’art de vie Ayurvédique, au même titre que le yoga, la diététique, l’aromathérapie, etc.

Le massage Ayurvédique équilibre les éléments du corps ce qui favorise sa guérison ainsi que l’harmonie entre l’esprit, le corps et l’âme.

Nos massages Ayurvédiques allient les 3 grands Doshas.

Pour la séquence Vata (Air), le massage sera lent, enveloppant. Il sera pratiqué avec une huile chaude. Cette phase aura pour but de rassurer le corps et de pacifier l’esprit.

Pour la séquence Pitta (Feu), le massage sera plus stimulant, plus rapide et ira plus en profondeur. Le massage sera aussi plus rafraîchissant.

Pour la séquence Kapha (Eau), le massage sera plus dynamique de façon à réactiver le système lymphatique et à redynamiser le corps.

Alternant les pressions, balayages, tapotements des doigts, des mains, des coudes ou des avant-bras, la massothérapeute applique le massage Ayurvédique à l’ensemble du corps.